SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grube kości

  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co wy żrecie że po 100kg ważycie? %-) Mamy grube kości %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-13 14:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • typy budowy - jak odroznic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masz chude kości, długie ramiona i cieńką szyję-prawdopodobnie jesteś ektomorfikiem. Jeżeli natomiast wyglądem bardziej przypominasz gruszkę, masz krótkie ramiona i nogi i grube kości-prawdopodobnie jesteś endomorfikiem. A może jesteś krępy, przysadzisty, z szerokimi barkami i naturalną muskulaturą-prawdopodobnie jesteś mezomorfikiem."

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2004-12-04 19:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze myślałem, że jestem gruby od tego, że mam grube kości. Ale ja po prostu byłem leniwy i stąd otyłość. Wszystko legło w gruzach :D

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 15:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bo dziś to już "cienko". Mam na oku marbo http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-drazek-do-sciany-4-chwyty-d003.html 116 cm długości, ale wytrzymałości aby 120, a ja mam grube kości i masywny jestem, więc jak zaczne dokładać ciężar do pasa to może się to wydać mało. Jeszcze mam na oku http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/353 keltona [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 20:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grube kości :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 10:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SPORTY: 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU: FULL 10.POZIOM BF%: Na brzuchu widoczna pozostałość po obfitym biesiadowaniu :/ 11.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej szczupły, grube kości 12.WYNIKI SILOWE; -Klata: 90 -Przysiad: nie robiłem -Martwy ciąg: nie robiłem 13. CZY MASZ DIETĘ; ? w trakcie opracowywania 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE: krzywy [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 20:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    grube kości mam. pzdr/

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 11:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • typ budowy wlasnie masz dobry grube kości mocny szkielet nadgarsek potezny nie to co ja chudzinka EDIT: kuva niedosc ze taki chudy jestem i drobny to jeszcze mam w pasie wiecej o 7cm ide sie zastrzelic Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2008-02-28 16:00:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 15:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no seewy troche rozjasnil o co chodzi. bedac wysokim i majac grube kosci, trzeba na***ac naprawde duzo miesa zeby to wygladalo. ale prog przyrostow za to jest duzo wyzej. Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2008-04-02 16:45:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 16:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ogólnie mam silne nogi, ale wydaje mi się, że właśnie przez to, że gromadzi się tam najwięcej tłuszczu. Tata np. mówi, że mamy grube kości^^, ale wątpię czy to jest przyczyną:)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2013-04-26 06:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli to po prostu grube kości, a pstrzeń wewnątrz pewnie taka jak u zwykłego człowieka, tylko ma te przybudówki dookoła

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-22 21:34:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o tluszczach, nie jadam lejsow i innych takich smieci. Wiec moge pozwolic sobie na troszke slodyczy i swoja drogo trzymac sie diety i jej kalorii? Dodam, ze jestem ektomorfikiem, mam bardzo szybka przemiane materii i wygladam chudo, waze 81kg/185cm wiec niby OK, ale mam grube kosci, a nie tluszcz/miesnie, jedynie troszke tluszczu na brzuchu.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 22:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja poprostu mam grube kości :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 19:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trafić Wałka, to na dechy posłałby Go Foreman, Tyson, Lewis, Brewster, Witek Kliczko a i nasz stary , dobry Andrew (z czasów Bowe,a) i wielu innych. Wałek ma grube kości, jest bardzo wysoki, więc ciężko, ale nie oszukuj się. Foreman (wiem, znowu On) też niby nie do zwalenia był, Holly też go w szczękę walił i nic, a jak Ali dobrze [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7664 Data: 2010-06-21 01:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mezo mają grube kości i odpowiedni szkielet. Czyli wąska obręcz kończyn dolnych, szeroka obręcz barkowa. Endo maja szeroką obręcz kończyny dolnej. A ekto mają wąskie bary i wąską obręcz dolną. Chociaż i tak większość ludzi na świecie jest mieszanką każdej budowy ciała.

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 21:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witka PAPAJ, pytanie. 33 lata, ciezary kocham azckolwiek nigdy nie starowalem, doszedlem do wagio 149kg choc wygladam na 125 (grube kosci) teraz chce zjechac do 125-130. diete trzymam, z suplami itd dam sobie rade, ogolnie dzwigam od 20 lat - oczywiscie z przerwami.... itd itd pytnie o cardio i skierowane jest do ciebie ile i w jakich porach na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 14:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry materiał na strongmana??

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] predyspozycjami, budową ciała, trybem życia... Jeśli chodzi o mnie, to jeden plus za to, że moją budowę ciała można określić jako mezomorfik, czyli dość wysoki (192cm), grube kości (22cm w nadgarstku). Po drugie wcześniej dużo trenowałem piłkę ręczną, do dzisiaj biorą mnie do reprezentacji szkoły. Po trzecie dużo jem, w diecie mam masę mięsa [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 16:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] budową. Ektomorfik odpada od razu, nie jestem chudzielcem nawet ile bym jadł . Trudno jest mi ustalic między endo i mezomorfikiem, nie buduję łatwo mięśni, łatwo też nie spalam kalorii. Jak mi się wydaje posiadam grube kości. Czy ktoś dzięki temu rozróżni typ jakim jestem? dzięki z góry Zmieniony przez - YoRoo w dniu 2012-05-30 16:28:05

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 16:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestem chudzielcem nawet ile bym jadł . Trudno jest mi ustalic między endo i mezomorfikiem, nie buduję łatwo mięśni, łatwo też nie spalam kalorii. Jak mi się wydaje posiadam grube kości. Czy ktoś dzięki temu rozróżni typ jakim jestem? dzięki z góry Zmieniony przez - YoRoo w dniu 2012-05-30 16:28:05 taki podział na ekto, mezo, endo jest już mocno [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 16:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik

    Post
    Ladies SFD

    teraz polemizowałabym kto ma grube kości %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 14:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)